「今日は何を作るんだろう?!」

みんなワクワクしながらエプロン姿で管理栄養士の講師の先生のお越しををお待ちしていました。

今回は冷蔵庫に入っていなくても大丈夫な食材を使った防災食を教えてもらいました。

ツナコーン缶やキャベツ、海藻などをごまやマヨネーズで味付けしておいしいサラダの出来上がり😊

とても食べやすくおいしかったですね。残った材料でおかわりした人もいました!

調理器具はポリ袋が中心。新しい発見のレシピを教えてもらいました。

あや先生のお弁当箱のお話もためになりましたね。

ごちそうさまでした!