この日は、「テニピン」プログラムに挑戦しました。

テニピンとは、テニスとピンポンの混ぜた用語です。

テニスの導入として取り入れられるもので、日本テニス協会のHPでは松岡修造さんが動画で紹介しているんですよ。

今回は、テニピンの道具をお借りして、みんなで楽しく体を動かしました。

まずは準備運動し、ボールに慣れ、テニピンのラケットを手に装着して素振りして・・・

初めてのテニピンでしたが、なかなか素敵なフォームですよね！