17日は今月恒例!FCゴールさんの運動教室でした。
久々に体育館でのイベント、みんなの気分もあがります!
いつものように始めは体育館の中をところせましと走り回りウオーミングアップ!
メインはマット運動です。
丸めたマットを協力して押し動かしたり、サンドバッグのようにパンチやキックしたり!!
日頃のストレス発散した、いい1日になりました。!(^^)!
17日は今月恒例!FCゴールさんの運動教室でした。
久々に体育館でのイベント、みんなの気分もあがります!
いつものように始めは体育館の中をところせましと走り回りウオーミングアップ!
メインはマット運動です。
丸めたマットを協力して押し動かしたり、サンドバッグのようにパンチやキックしたり!!
日頃のストレス発散した、いい1日になりました。!(^^)!